Brainmax čisti lješnjaci, neljušteni, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikat
Code: 34587
Related products
Product detailed description
Brainmax čisti lješnjaci, BIO, 250 g
Lješnjaci se beru u crnomorskoj regiji Turske najmanje 2300 godina. Turska je i dalje vodeći svjetski izvoznik lješnjaka. Lješnjaci sadrže količine vitamina B6, folata (vitamin B9), fosfora, kalija i cinka . Bogat su izvor mono- i polinezasićenih masti te su bogate omega-6 i omega-9 masnim kiselinama poput oleinske kiseline . Jedna šaka lješnjaka sadrži dnevnu preporučenu količinu mangana . Zbog visokog udjela vitamina E, mangana, tiamina, folata i masnih kiselina, lješnjaci su odlična hrana za naš mozak. Osim toga, sadržaj zdravih masnoća pogodovat će i kardiovaskularnom sustavu konzumacijom lješnjaka.
Više informacija možete pronaći na BrainPedia.cz
.jpg)
Prednosti BrainMax Pure Hazelnuts:
- Odabrani orasi.
- Pun antioksidansa.
- Izvrstan nutritivni profil.
- Izvor proteina, vlakana i zdravih masti.
- Prepuno vitamina i minerala.
- BIO, SIROVO, VEGANSKO.
Popularni recepti s lješnjacima
Salata od crne kvinoje i lješnjaka
Sastojci:
- 470 ml vode
- 180 g crne kvinoje
- 3 žlice soka od limuna
- 1/2 žličice senfa
- 1 čajna žličica meda
- 2 avokada
- 40 g bugle
- 35 g oraha , sitno nasjeckanih
- 2 žlice sjemenki sezama
metoda:
U kipuću vodu dodajte opranu kvinoju, poklopite lonac i kuhajte 12-15 minuta. U maloj posudi pomiješajte limunov sok, med, maslinovo ulje, sol i papar. Dodajte kuhanu kvinoju i preljev u veliku zdjelu. Salatu podijeliti u zdjelice. Na salatu stavite avokado zajedno s trubom. Salatu pospite sezamom, lješnjacima i krupnom soli.
Kuglice čokolada-lješnjak
Sastojci:
- 150 g brašna od slanutka
- 195 g lješnjaka
- 330 g datulja bez koštica
- 2 žlice kakaa
- 1 žličica vanilije
metoda:
Stavite heljdu u zdjelu i prelijte je vodom. Pustite da odstoji sat vremena i ocijedite. Grubo izmiksajte 65 g orašastih plodova i za sada ostavite sa strane. Ostatak orašastih plodova i datulja pomiješajte s heljdom. Dodajte kakao, vaniliju i ponovno promiješajte. Od tijesta žlicom oblikujte kuglice i uvaljajte ih u nasjeckane orahe.
Kolačići s lješnjacima
Sastojci:
- 200 g blanširanih badema
- 100 g lješnjaka
- 2 bjelanjka
- 2 žlice glatkog brašna
- 1 žličica cimeta
- 1/4 žličice muškatnog oraščića
metoda:
Bademe i lješnjake ispecite u pećnici ili na tavi. Ostavite da se potpuno ohladi i lagano izmiješajte. U većoj zdjeli počnite mutiti snijeg u koji postupno dodajte šećer. U velikoj zdjeli pomiješajte orahe, brašno, cimet, muškatni oraščić i pažljivo dodajte snijeg. Pustite da se tijesto hladi sat vremena. Zatim tijesto razvaljajte, režite različite oblike i stavljajte na lim obložen papirom za pečenje. Peći na 160°C dok ne porumene cca 9-11 minuta.
Prednosti BrainMax Pure Hazelnuts
Nutritivno bogati orasi
Lješnjaci sadrže vitamine B skupine, a bogati su i fosforom, kalijem, manganom i cinkom.
Izvor zdravih masti
Orasi su bogati omega 3 i 6 masnim kiselinama.
Lako probavljiv
Orašasti plodovi su lako probavljivi zbog sadržaja vlakana.
BIO certifikat CZ-BIO-001
Naši lješnjaci imaju BIO certifikat - Proizvodnja ekološkog uzgoja izvan EU.
Kupnjom ćete podržati i Češke šume #treezaobjednavku!
Sastav: 100% BIO lješnjaci.
Porijeklo: Turska
Distributer: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Način čuvanja: Na suhom mjestu, u zatvorenoj ambalaži.
Težina: 250 g
| Nutritivne činjenice | na 100g |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 2763 kJ / 670 kcal |
| masti | 63 g |
| - od toga zasićene masne kiseline | 4,6 g |
| Ugljikohidrati | 4,8 g |
| - od kojih šećeri | 4,3 g |
| Vlakno | 9 g |
| Proteini | 16,4 g |
| Sol | 0,003 g |
Additional parameters
| Category: | BrainMax Pure |
|---|---|
| EAN: | 8594190025728 |
| Oblik: | Cijeli komadi |
| Odlučnost: | BIO, veganska |
| Proizvođač: | BrainMax Pure |
| Tip: | orasi |
| Veličina Paketa: | 250 g |
Be the first who will post an article to this item!
Be the first who will post an article to this item!