MCT masti
U kategoriji MCT masti pronaći ćete posebne masti označene kao srednjelančani trigliceridi. Ove masti imaju kraće lance od uobičajenih masti, zbog čega se lakše i brže metaboliziraju. MCT masti se apsorbiraju i transportiraju do jetre, gdje se obrađuju na drugačiji način nego druge masti. Zbog svoje strukture često se koriste kao brzo dostupan izvor energije u okviru uobičajene prehrane.
Sortiranje proizvoda
Ukupno 4 stavki
List of products
Listing controls
Ukupno 4 stavki
Kako odabrati kvalitetno MCT ulje?
Prilikom odabira MCT ulja, usredotočite se prvenstveno na njegov sastav i izvor sirovina. Kvalitetno MCT ulje trebalo bi sadržavati visok udio C8 (kaprilna kiselina) ili kombinaciju C8 i C10, koje se smatraju najtraženijim oblicima.
Važno je također pratiti:
-
podrijetlo (kokosovo vs. palmino ulje)
-
čistoću sastava (bez primjesa i aditiva)
-
transparentno označavanje pojedinih MCT kiselina
-
način obrade
U ponudi možete pronaći, na primjer, 100% MCT ulje, C8 MCT ulje ili mješavine C8 i C10, koje su prikladne za svakodnevnu upotrebu.
Kako koristiti MCT ulje?
MCT ulje je vrlo svestrano i lako se uklapa u uobičajenu prehranu. Najčešće se koristi:
-
u omiljenu kavu (tzv. bulletproof coffee)
-
u smoothie i koktele
-
u kaše ili jogurt
-
kao dio hladne kuhinje
Ako tražite kvalitetno MCT ulje za keto dijetu, sportsku prehranu ili moderan stil života, usredotočite se na čist sastav, visok udio C8 i pouzdan izvor sirovina.