Veganski kremovi, džemovi i marmelade BrainMax
Na BrainMarketu pronaći ćete veganske orašaste kreme, marmelade i džemove bez dodataka konzervansa i dodatnih tvari, samo u najčišćoj kvaliteti. Konvencionalni slatki namazi vam ništa ne znače? Ili se pak hranite isključivo biljnom prehranom? Onda ste na pravom mjestu!
Sortiranje proizvoda
Ukupno 26 stavki
List of products
€9,35
Cijena mjere:
€3,74 / 100 g
Listing controls
Ukupno 26 stavki
Na što treba paziti pri odabiru veganske hrane?
Pri odabiru veganske hrane važno je prvenstveno gledati sastav i obratiti pažnju na skrivene životinjske sastojke. Jednako je važno kao i pažljivo provjeravati sastav, posvetiti pažnju i nutritivnim vrijednostima. Nije sve što ima oznaku vegan nužno zdravo. Često veganska hrana spada među visoko industrijski prerađene proizvode, tzv. junk food. Stoga pratite sadržaj soli, zasićenih masti i dodanih šećera. Veganska prehrana također zahtijeva planiranje kako bi se izbjegao nedostatak hranjivih tvari. Na primjer, vrlo je važno nadopunjavati vitamin B12, omega-3 masne kiseline, kalcij, željezo, jod, cink i naravno i protein.
Koji su najčešći skrivene životinjske komponente?
- Želatina, koju možete pronaći u slatkišima, želeima, jogurtima, desertima.
- Karmín/Košenila (E120) je crveni pigment dobiven od zdrobljenog kukca (jogurti, slatkiši, napici).
- Pčelinji med, vosak (Beeswax) i šelak (Shellac) često se pojavljuju u slatkišima, pekarskim proizvodima ili kao premazi na voću.
- Mliječni sastojci kao što su sirutka, kazein, laktoza (često u čipsu, keksima, "nemliječnim" vrhnjima).
- Jaja možete pronaći na etiketi pod nazivom albumin ili bjelanjak.
- Ribe i plodovi mora - na primjer inćuni (npr. u Worcestershire umaku), riblje ulje, isinglass (riblji mjehur koji se koristi za pročišćavanje vina i piva).
- E-ovi (aditivi) - neki mogu biti životinjskog podrijetla, npr. E471 (može biti biljnog ili životinjskog podrijetla).