Multivitamini
U ovoj kategoriji pronaći ćete kvalitetne multivitamine za muškarce i žene u promišljenim kombinacijama kako bi točno odgovarali vašim zahtjevima.
Najprodavanije
Sortiranje proizvoda
List of products
Što su multivitamini i zašto ih uključiti u svakodnevnu rutinu?
Multivitamini su složeni dodaci prehrani koji sadrže kombinaciju vitamina, minerala i često drugih bioaktivnih tvari. Njihov cilj nije zamijeniti raznoliku prehranu, već pomoći nadopuniti hranjive tvari koje možda ne unosimo u dovoljnoj količini svaki dan. Moderan način života, jednolična prehrana, visok tempo rada, nedostatak vremena ili veći fizički i psihički napor mogu povećati potrebe organizma za unosom mikronutrijenata. Kvalitetni multivitamini predstavljaju praktičan način za podršku svakodnevnom unosu važnih hranjivih tvari. Ali nisu svi multivitamini isti! Ključnu ulogu igra kvaliteta korištenih oblika, apsorpcija pojedinih tvari i njihova međusobna promišljenost. Zato je važno birati proizvode koji sadrže biološki dostupne oblike vitamina i minerala koje tijelo može učinkovito iskoristiti.
Čemu služe multivitamini i kada ih je najbolje uzimati?
Multivitamini služe prvenstveno za nadopunu širokog spektra vitamina i minerala koji sudjeluju u stotinama procesa u ljudskom organizmu. Često pitanje je kada uzimati multivitamine. Općenito se preporučuje uzimati ih tijekom obroka ili neposredno nakon njega. Prisutnost masti u prehrani može podržati apsorpciju vitamina topivih u mastima, među koje spadaju vitamini A, D, E i K. Redovitost je pritom važnija od točnog doba dana – dugotrajno i dosljedno uzimanje pomaže osigurati stabilan unos važnih mikronutrijenata.