Multimineral
Multiminerali su složeni dodaci osnovnih minerala, često obogaćeni vitaminima, s kojima djeluju sinergijski u tijelu. Postoje dvije vrste minerala: makrominerali i mikroelementi. Makrominerali uključuju kalcij, fosfor, magnezij, natrij, kalij, klorid i sumpor. Jedan od njihovih glavnih zadataka je održavanje ravnoteže vode u tijelu, na čemu posebno sudjeluju natrij, klorid i kalij. Ostali makrominerali – kalcij, fosfor i magnezij – važni su za normalno stanje kostiju. Sumpor pomaže stabilizirati proteine. Mikroelementi uključuju željezo, mangan, bakar, jod, cink, kobalt, fluorid i selen.
Sortiranje proizvoda
List of products
Listing controls
Koja je razlika između multiminerala i multivitamina?
Razlika između multiminerala i multivitamina prvenstveno leži u vrsti sadržanih mikronutrijenata. Multivitamini su dodaci prehrani koji uglavnom sadrže vitamine, tj. organske tvari poput vitamina C, vitamina B skupine, vitamina D ili vitamina E. Te tvari prirodno sudjeluju u mnogim biološkim procesima u organizmu. Multiminerali s druge strane sadrže mineralne tvari, tj. anorganske elemente koje tijelo treba u manjim količinama, ali su važan dio svakodnevne prehrane.
Koje minerale multiminerali mogu sadržavati?
- magnezij
- cink
- željezo
- selen
- jod
- krom
Jednostavno rečeno:
- multivitamini nadopunjuju vitamine
- multiminerali nadopunjuju mineralne tvari
Na tržištu postoje i proizvodi koji kombiniraju vitamine i mineralne tvari u jednom dodatku prehrani. Takvi se često nazivaju multivitamin s mineralima ili kompleks vitamina i minerala.