Dodaci prehrani za detoksikaciju BrainMax
Detoksikacija zvuči privlačno, ali tijelo nije filter koji povremeno mijenjate. Mnogo je točnije govoriti o čišćenju, olakšavanju režima i podršci prirodnim procesima u kojima svakodnevno sudjeluju jetra, crijeva, bubrezi, limfni sustav i koža. Tu spadaju zeleni proizvodi poput chlorelle, spiruline ili zelenog ječma, biljke tradicionalno povezane s čišćenjem i probavom, ali i proizvodi usmjereni na zaštitu stanica od oksidativnog stresa.
Najprodavanije
Sortiranje proizvoda
List of products
Listing controls
Kako podržati prirodno čišćenje tijela bez ekstremnih mjera?
Tijelo ima vlastite sustave koji se svakodnevno brinu o uobičajenom procesu obrade i izlučivanja. Osnova je iznenađujuće jednostavna. Više povrća, dovoljno vlakana, redoviti unos tekućine, manje alkohola i industrijski prerađene hrane, više kretanja, san i mirniji tempo.
Detoksikacija stoga ne mora značiti radikalni restart. Može biti povratak režimu u kojem tijelo nije nepotrebno preopterećeno i ima prostora funkcionirati prirodnije.
Koja je razlika između chlorelle, spiruline i zelenog ječma?
Chlorella, spirulina i zeleni ječam spadaju među popularne zelene namirnice, ali svaka od njih ima malo drugačiji karakter.
- Chlorella je slatkovodna alga koja se često povezuje s svakodnevnom njegom probave, crijevnog okoliša i širim konceptom čišćenja organizma.
- Spirulina je cijanobakterija koja se u sličnim kategorijama pojavljuje uglavnom u vezi s energijom i aktivnim načinom života.
- Zeleni ječam je mlada zelena biljka obrađena u prah. Omiljen je kod ljudi koji žele dodati zelenu komponentu u prehranu bez složene pripreme.
Na što treba paziti kod dodataka označenih kao detoks?
Kod dodataka označenih kao detoks dobro je obratiti pažnju posebno na pretjerana obećanja. Ako proizvod tvrdi da će u nekoliko dana potpuno očistiti tijelo, isprati toksine ili zamijeniti zdrav način života, bolje je nastaviti čitati i biti vrlo kritičan. Čišćenje organizma ne bi trebalo biti temeljeno na ekstremima, već na dugotrajno održivim navikama.
Prilikom odabira pratite posebno:
- sastav i konkretne aktivne tvari
- je li proizvod samo agresivni marketing
- čistoću proizvoda i testove na štetne tvari