BrainMax Cortisol Stress Support, kompleks za mentalnu ravnotežu, 30 biljnih kapsula Sastav temeljen na dokazima za smirenost, potporu spavanju, koncentraciju i mentalnu ravnotežu, dodatak prehrani

Zašto nam je potreban kortizol?

Kortizol često poznajemo kao hormon stresa , ali njegova uloga u tijelu je bitna - pomaže u regulaciji krvnog tlaka, razine šećera u krvi i imunološkog sustava . Međutim, povišene razine tijekom dugotrajnog stresa mogu imati niz negativnih utjecaja na ljudski organizam. Stoga je važno održavati kortizol u ravnoteži.

Akutni i dugotrajni stres

Kada je tijelo izloženo akutnom stresu zbog straha za vlastiti život, razina kortizola naglo raste , što pomaže aktivirati različite obrambene mehanizme tijela. To nazivamo reakcijom "bori se ili bježi". Puls se ubrzava, mišići se napinju, osjetila nam se izoštravaju, a tijelo akumulira dovoljno energije u slučaju opasnosti. Međutim, uporni stres koji inače svakodnevno doživljavamo nije opasan po život, a ipak razina kortizola raste nekoliko puta dnevno . Rezultat su teškoće koje uzrokuju nepovoljne fizičke i psihičke simptome .

Kako se nositi s visokom razinom stresa?

Za smanjenje stresa važno je u svoju dnevnu rutinu uključiti redovitu tjelovježbu , tehnike dubokog disanja ili jogu , jer to ublažava napetost u tijelu i umu. Potreban je i kvalitetan san , koji je neophodan za regeneraciju tijela i uma.

Ekstrakt ašvagande za mentalni mir

Ašvaganda je jedan od najpoznatijih adaptogena u Ajurvedi , koji podržava san i cjelokupno mentalno zdravlje . Također doprinosi boljim kognitivnim funkcijama poput pamćenja i koncentracije , što ašvagandu čini najboljim prirodnim dodatkom prehrani za studente, mentalno aktivne ljude ili starije osobe .

Što znači oznaka KSM-66?

Oznaka KSM-66 za Ashwagandhu je kratica koja označava specifičnu vrstu ekstrakta iz korijena ashwagandhe, koji se proizvodi s naglaskom na kvalitetu i standardizaciju. Ovaj ekstrakt se stvara patentiranim postupkom koji uključuje korištenje samo korijena ašvagande (bez lišća ili stabljika) i ekstrakciju vodom bez upotrebe alkohola. Ekstrakt KSM-66 standardiziran je za visok sadržaj vitanolida .

• Ašvaganda ima najveći broj certifikata među botaničkim biljkama
• Ekstrakt korijena s najviše istraživanja i kliničkih studija
• Sadrži najveći postotak vitanolida (preko 5%) od svih dostupnih ekstrakata poznatih marki
• Napravljeno jedinstvenim postupkom "zelene kemije", bez alkohola ili sintetičkih otapala
• Studija se fokusira na korijenje, a ne na lišće, te je stoga provedena samo na temelju korijena biljke.

Ekstrakt Rhodiole standardiziran na 1% salidrozida

Rhodiola rosea je adaptogena biljka koja se stoljećima koristi zbog svojih stimulirajućih i antistresnih učinaka. Pomaže tijelu da se bolje nosi sa stresom i umorom te podržava fizičke i mentalne performanse. Rhodiola podržava kognitivne funkcije, a istovremeno potiče normalnu probavu. Njegovi aktivni sastojci, posebno rosavin i salidrozid, pozitivno djeluju na živčani sustav i pomažu u regulaciji razine kortizola, čime doprinose boljem suočavanju sa svakodnevnim izazovima.

• Tjelesna izvedba i kondicija
• Antioksidans
• Normalna probava
• Kognitivne i mentalne performanse
• Cirkulacija krvi
• Adaptogen - živčani sustav
• Umor - stres

Fosfolipid i važna komponenta staničnih membrana

Fosfatidilserin je fosfolipid i važna komponenta staničnih membrana, posebno u mozgu. Ovaj lipid je ključan za pravilno funkcioniranje stanica . Prirodno se javlja u namirnicama poput soje i ribe . U našem Cortisol Stress Supportu, fosfatidilserin dolazi iz ne-GMO sojinog lecitina.

Umirujuće, opuštajuće i podržava mentalnu budnost

Zeleni čaj je bogat L-teaninom i poznat je po svojim pozitivnim učincima na kognitivno i mentalno zdravlje . Može izazvati stanje opuštanja bez uzrokovanja umora , potiče budnost i povećava fizičku i mentalnu energiju .

• Osvježenje tijela - mentalne i fizičke sposobnosti
• Vitalnost - tonus - umor
• Koncentracija - spavanje
• Kognitivno i mentalno zdravlje
• Spavanje - koncentracija
• Prirodna obrana - imunološki sustav
• Kognitivne performanse
• Budnost - opuštanje
• Antioksidans
• Cirkulacija - teške noge
• Normalna razina kolesterola u krvi - razina lipida
• Termogeneza - potrošnja energije

Za maksimalnu kvalitetu odabrali smo magnezijev bisglicinat

Dugotrajan stres nam često otežava suočavanje sa svakodnevnim odgovornostima, uključujući i našu produktivnost. Magnezij smanjuje umor i iscrpljenost , što ga čini dobrom podrškom tijekom stresnih razdoblja. Magnezijev bisglicinat je organski oblik magnezija koji ima najveću apsorpciju (lako ulazi u tijelo), zahvaljujući vezanju magnezija na 2 molekule aminokiseline glicina. Glicin stvara imaginarne stezaljke koje štite magnezij dok ne dođe do tankog crijeva, čime podržava učinak magnezija.

Dokazano studijama!

AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI i Atul DONGRE. Klinička evaluacija spermatogene aktivnosti ekstrakta korijena ašvagande (Withania somnifera) kod oligospermičnih muškaraca: Pilotna studija. 2013.

CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR i Sridhar ANISHETTY. Prospektivna, randomizirana, dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija sigurnosti i učinkovitosti visokokoncentriranog ekstrakta punog spektra korijena ašvagande u smanjenju stresa i anksioznosti kod odraslih. 2012.

RAUT, Ashwinikumar A, Nirmala N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KENE, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA i Ashok B VAIDYA. Istraživačka studija za procjenu podnošljivosti, sigurnosti i aktivnosti Ashwagandhe (Withania somnifera) kod zdravih dobrovoljaca. 2012.

CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA i Sekhar BOSE. Učinkovitost i sigurnost ekstrakta korijena ašvagande (Withania somnifera (L.) Dunal) u poboljšanju pamćenja i kognitivnih funkcija. 2017.

GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, TS Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskar THAMATAM i Sanjaya CHAUHAN. Učinkovitost i sigurnost ekstrakta korijena ašvagande na kognitivne funkcije kod zdravih, stresom podnesenih odraslih osoba: Randomizirana, dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija. 2021.

MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ašvaganda (Withania somnifera) - Trenutna istraživanja aktivnosti koje promiču zdravlje: Narativni pregled. 2023.

AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN i Khokan DEBNATH. Učinkovitost i sigurnost ekstrakta korijena ašvagande (Withania somnifera) za poboljšanje seksualnog zdravlja zdravih žena: prospektivna, randomizirana, placebom kontrolirana studija. 2022.

OLSSON, Erik MG; SCHÉELE, Bo von i PANOSSIAN, Alexander G. Randomizirana, dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija s paralelnim skupinama standardiziranog ekstrakta SHR-5 korijena Rhodiola rosea u liječenju ispitanika s umorom povezanim sa stresom. 2009.