CountryLife - Zobene pahuljice BIO, 500g *CZ-BIO-001 certifikat

Product detailed description

CountryLife - Zobene pahuljice BIO, 500g

Zobene pahuljice jedna su od najhranjivijih namirnica koja nudi široku paletu minerala . Pahuljice sadrže silicij , magnezij, kalij, mangan, selen i željezo . Oni su također izvrstan izvor ugljikohidrate i također topivih vlakana. Podržava probavni sustav i pomaže u regulaciji razine šećera u krvi. Topiva vlakna apsorbiraju tekućinu u tankom crijevu i tako produžuju vrijeme probave. Šećer u krvi tako raste znatno sporije, pa su pahuljice prikladan doručak ili međuobrok za dijabetičare.

Pahuljice se prave od zrna zobi koje se prethodno očiste. Zatim se kuha na pari, a zatim izlaže suhoj toplini. Ovako tretiranu zob zbijamo u valjke i režemo na manje komade. Zob je raširena žitarica u umjerenom pojasu i poznata je još od brončanog doba. Osim pahuljica, od zobi se priprema i brašno ili biljni napitak kao alternativa mlijeku.

Koristiti

Kaša - pahuljice samo prelijte vrućom vodom ili biljnim ili životinjskim mlijekom, pahuljice prokuhajte nekoliko minuta za kremastiji okus.

Kremne juhe - u povrtnu juhu dodajte pahuljice, kratko kuhajte i miješajte, pazite na količinu, pahuljice će jako nabubriti.

Peciva - kod pripreme kruha, popečaka, keksa ili dalmana 1/4 brašna zamijenite pahuljicama.

Smoothie - izmiksajte svoje omiljeno voće s vodom, biljnim napitkom ili mlijekom, dodajte pahuljice kuhane na pari ili kuhane, sjemenke, jogurt, sirup, povrće ili bilo što drugo po ukusu.

Pljeskavice, pljeskavice, mesne štruce - pahuljice lagano pomiješajte s pirjanim ili pirjanim povrćem, kuhanim mahunarkama, dodajte jaja, prženi luk, začinsko bilje, češnjak, sol i po potrebi vode, popržite ili zapecite u pećnici.

Granola - pahuljice pomiješajte s omiljenim sirupom i uljem (odlično je maslinovo ili kokosovo), po ukusu možete dodati suho voće, orašaste plodove, sjemenke, sušeni kokos, kakaovce, cimet, rogač u prahu, prethodno namočenu heljdinu krupicu; pecite 60 minuta na 110°C uz povremeno miješanje.

Crumble - pomiješajte 50 g badema, 150 g listića, 6 žlica rižinog sirupa i 4 žlice maslinovog ulja.

Nepečeni bombon - pahuljice pomiješajte s prethodno namočenim suhim voćem, kokosovim uljem i sirupom, možete dodati sjemenke, orašaste plodove, sušeni kokos, rogač u prahu ili cimet; oblikujte kuglice i umotajte u suhi kokos, rogač ili sezam.

Sastojci

100% zobene pahuljice

Podaci o nutritivnoj vrijednosti na 100g

  CZ-BIO-001

Ambalaža:

500 g