Knjiga o limfi: Postupci samonjegu za jačanje imuniteta, zdravlja i ljepote – Lisa Levitt Gainsley

Detaljan opis proizvoda

Ljekovite gljive: Praktični vodič – Christopher Hobbs

Upoznajte nove ljekovite gljive o kojima do sada niste čuli, a koje se u Aziji i tradicionalnoj kineskoj medicini koriste već stoljećima: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, bukovaču ili sibirsku čagu, ali i manje poznate vrste. Jeste li znali da većina ovih egzotično zvučećih „čuda među gljivama“ rastu i na području Češke i Slovačke, kao i lisice, golubinke, rujnice ili šampinjoni?

Gljive ne samo ukusne, već prije svega korisne za naše zdravlje!

Najvažniji učinci gljiva su preventivni i ljekoviti: liječenje virusnih i bakterijskih infekcija, jačanje srca i krvotoka, regulacija krvnog tlaka, pomoć kod poremećaja metabolizma i pretilosti, pozitivni ljekoviti učinci kod nervnih ili kognitivnih poremećaja, vitalizacija (npr. kod sindroma umora), stabilizacija raspoloženja (npr. kod depresije, anksioznosti) i drugo.

Otkrijte čudesnu snagu beta-glukana – imunološki aktivnih tvari sadržanih u gljivama

Gljive se kao lijek koriste već tisućama godina, a njihov ljekoviti značaj priznat je i dokumentiran opsežnim znanstvenim istraživanjima. Christopher Hobbs, mikolog, klinički fitoterapeut i botaničar na čelu suvremenih istraživanja, predstavlja profile najučinkovitijih ljekovitih gljiva i opisuje zdrave i ljekovite tvari sadržane u svakoj od njih. Detaljno savjetuje čitatelje na koje gljive obratiti pažnju, na što paziti pri njihovom sakupljanju, identifikaciji, eventualno i kupnji gotovih proizvoda od gljiva, te kako najbolje iskoristiti gljive – bilo u kulinarskim delicijama ili u obliku domaćih ekstrakata, tinktura. Niste strastveni berači gljiva? Nema problema, autor će vam pokazati kako lako možete sami uzgojiti gljive i koje su vrste za to prikladne.

Upoznajte raznolik svijet ljekovitih gljiva i poboljšajte svoje zdravlje uz njihovu pomoć

Ova knjiga će razveseliti srca svih ljubitelja gljiva – mikologa, alternativnih i klasičnih liječnika, naturopata, travara i terapeuta. Svaki tko brine o svom zdravlju bit će oduševljen zanimljivim izlaganjem Christophera Hobbsa i može krenuti na put otkrivanja.

Naslov izvornika knjige: Christopher Hobbs´s Medicina Mushrooms

Broj stranica: 264

Uvez: meki uvez

ISBN: 978-80-7554-410-0

Izdano: 10 / 2024