BrainMax Magnesium Bisglycinate®, 90 biljnih kapsula Magnezijev bisglicinat MagChel®, visoko apsorbirajući, 30 doza, dodatak prehrani
Kod: 69096
Povezani proizvodi
Detaljan opis proizvoda
Magnezij u vrhunskom kelatnom obliku
BrainMax Magnesium Bisglycinate® temelji na brendiranoj sirovini MagChel®, odnosno na magneziju u obliku bisglicinata, gdje je magnezij vezan za aminokiselinu glicin. U dnevnoj dozi pruža 225 mg elementarnog magnezija. On doprinosi, na primjer, normalnom radu živčanog sustava, normalnoj funkciji mišića, kao i smanjenju umora i iscrpljenosti. Zahvaljujući visokoj bioraspoloživosti i blagosti prema probavi, ovaj oblik magnezija jedan je od najomiljenijih na tržištu.
Zašto trebamo nadopunjavati magnezij?
Magnezij sudjeluje u više od 600 biokemijskih reakcija u našem tijelu od proizvodnje energije, bjelančevina, diobe stanica do pravilnog rada živčanog sustava i mišića. Potreba za magnezijem raste uslijed stresa, loše prehrane, konzumacije alkohola, stimulansa, pušenja. Druga specifična skupina ljudi koja treba veći unos magnezija su sportaši ili fizički aktivne osobe te trudnice ili dojilje.
Zašto baš bisglicinat?
Magnezij bisglicinat je organski oblik magnezija, koji ima najvišu apsorpciju (lako ulazi u tijelo), zahvaljujući vezivanju magnezija na 2 molekule aminokiseline glicina. Glicin stvara zamišljene kliješta koja štite magnezij dok ne stigne do tankog crijeva. U tijelu se tada oslobađa i podržava učinak magnezija. Glicin se, osim u mesu i juhama od kostiju, također nalazi u nizu namirnica poput mliječnih proizvoda, ribe, špinata, kelja ili mahunarki.
„S obzirom na apsorpciju, preporučujem da se preferiraju organske forme kao što su bisglicinat ili malat, jer ih tijelo učinkovitije koristi nego, na primjer, magnezijev oksid."
dr. med. Tomáš Kaštovský - praktični liječnik, popularizator medicine i autor edukativnog zdravstvenog sadržaja na društvenim mrežama.
Koji magnezij bisglicinat odabrati?
BrainMax nyní má ve svém portfoliu dva produkty s hlavní látkou hořčíkem bisglycinátem. Performance Magnesium® nabízí hořčík od německé specializované společnosti Magnesia, konkrétně MagChel® Mg 20+, který poskytuje 20 % elementárního hořčíku, což v jedné kapsli znamená 200 mg, takže Vám stačí pouze jedna kapsle denně. Pro lepší vstřebatelnost je ve složení také 100 % RHP vitamínu B6 v aktivní formě P-5-P. BrainMax Magnesium Bisglycinate® používá 100% bisglycinát, rovněž MagChel®, ale s nižším obsahem elem. hořčíku. V jedné kapsli tak nabízí 75 mg elementárního magnesia.
| Teški metali | Vrijednost |
|---|---|
| Kadmij (mg/kapsula) | ND |
| Živa (mg/kapsula) | ND |
| Olovo (mg/kapsula) | ND |
| Mikroorganizmi | Vrijednost |
|---|---|
| Ukupan broj mikroba (KTJ u 1 g) | < 50 |
| Plijesni (KTJ u 1 g) | < 50 |
| Kvasci (KTJ u 1 g) | < 50 |
| Escherichia coli (E. coli) (u 1 g) | Neg. |
| Salmonella spp. (u 1 g) | - |
0 prekoračenja limita
Dodatke prehrani BrainMax® testiramo ne samo na sadržaj aktivnih sastojaka, već i na čistoću. Teški metali ispod zakonskih granica. Mikrobiološki testovi negativni. Rezultate ne iskrivljavamo - protokole objavljujemo u originalnom obliku.
- Laboratorijski protokol - Teški metali (PDF)
- Laboratorijski protokol - Mikrobiologija (PDF)
- Certifikat o sigurnosti (SZÚ)
Najčešće postavljana pitanja
Koji magnezij je najbolji u 2026. godini
Najbolji magnezij na tržištu u 2026. godini je onaj koji ima visoku biološku dostupnost, stabilnu kelatnu vezu i dobru toleranciju za probavu. S znanstvenog stajališta, među najbolje apsorbirajuće oblike magnezija spada magnezij bisglicinat, jer je vezan uz aminokiselinu glicin. Ova kelatna struktura omogućuje učinkovit transport kroz crijevnu stijenku.
U čemu ima puno magnezija?
Magnezij se prirodno nalazi u nizu namirnica, posebno u sjemenkama bundeve, kakau, bademima, indijskim oraščićima, lisnatom povrću i cjelovitim žitaricama. Među najbogatijim izvorima su sjemenke bundeve i kvalitetna tamna čokolada. U uobičajenoj prehrani većina ljudi ne postiže optimalan unos jer moderna hrana sadrži manje minerala nego prije. Rješenje? Visoko apsorbirajući oblici magnezija, poput magnezijevog bisglicinata u dodacima prehrani.
Koji magnezij ima najvišu apsorpciju?
Najvišu apsorpciju imaju organske forme magnezija, posebno magnezij bisglicinat, magnezij malat, magnezij citrat i magnezij L-treonat. Ove forme su vezane na organske molekule (poput aminokiselina ili organskih kiselina), što omogućuje bolju apsorpciju u probavnom traktu nego anorganske forme. Jedna od najbolje apsorbirajućih i istovremeno najnježnijih formi često se smatra magnezij bisglicinat, koji je vezan na aminokiselinu glicin. Ovaj oblik ima visoku biološku dostupnost i dobro se podnosi čak i pri višim dozama. Nasuprot tome, manje apsorbirajuće su anorganske forme, na primjer, magnezijev oksid, kod kojeg je iskoristivost za organizam značajno niža.
Koji je najbolji magnezij za sportski učinak?
Za sportaše su najprikladniji visoko apsorbirajući organski oblici magnezija. Među najčešće preporučivanima su magnezij bisglicinat, malat i citrat, jer imaju dobru biološku dostupnost i organizam ih može učinkovito iskoristiti. Jedan od najkvalitetnijih oblika smatra se magnezij bisglicinat, koji je vezan na aminokiselinu glicin. Stoga je često dio premium dodataka prehrani za sportaše, kao što je BrainMax magnezij bisglicinat.
Koliko magnezija bih trebao uzimati dnevno?
Preporučena dnevna doza magnezija za odrasle je otprilike 300–400 mg dnevno. Potreba za magnezijem može se povećati pri napornom radnom tempu, intenzivnom sportu, većoj konzumaciji alkohola ili kada osjećate da ga u prehrani ne unosite onoliko koliko biste željeli.
Kada je najbolje uzimati magnezij?
Magnezij je moguće uzimati u bilo koje doba dana.
Za maksimalnu kvalitetu odabrali smo MagChel®
BrainMax Magnesium Bisglycinate® sadrži kelatni magnezij vrhunske kvalitete MagChel®, ime koje je već više od 40 godina povezano s najstrožim uvjetima i s jednim od najboljih i najčišćih magnezija na svijetu.
- Vrhunska kvaliteta i čistoća magnezija
- 100 % magnezij bisglicinat bez primjesa i balastnih tvari
- Patentirani oblik magnezija bisglicinata MagChel®
Doziranje
3 kapsule dnevno
| Sastav u dozi (3 kapsule): | Količina u 1 dozi | % PU* |
|---|---|---|
| Magnezij bisglicinat MagChel® | 1974 mg | ** |
| od toga elementarni magnezij | 225 mg | 60 % |
* % dnevne referentne vrijednosti unosa.
** dnevna referentna vrijednost unosa nije utvrđena.
Sastav u dozi (3 kapsule): Magnezij (kao magnezij bisglicinat MagChel®) (1974 mg, od toga 225 mg elementarni magnezij, RHP* 60 %). Biljna kapsula na bazi HPMC.
Skladištenje: Na sobnoj temperaturi, na suhom i tamnom mjestu.
Upozorenje: Čuvati izvan dohvata djece! Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije namijenjen kao zamjena za raznovrsnu prehranu. Pridržavajte se zdravog načina života.
Minimalna trajnost do/broj serije: vidjeti etiketu.
Veličina: Pakiranje sadrži 90 kapsula (30 doza).
Distributer: BRAINMARKET d.o.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava
Dodatni parametri
| Kategorija: | Magnezij |
|---|---|
| EAN: | 8595726818326 |
| Oblik: | Kapsula |
| Patentovaná surovina: | MagChel® |
| Svojstva: | veganska |
| Typ doplňku: | Minerál |
| Účinná látka: | Hořčík |
| Za rješavanje pojedinaca: | Únava a vyčerpání, Mozek a paměť, Klouby, kosti a chrupavky |
| Broj kapsula: | 90 |
| ? Expirace: | 31.8.2027 |
Product rating
Budite prvi koji će objaviti članak za ovu stavku!
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak za ovu stavku!