BrainMax BLACKBIRD naočale, blokiraju 80% plavog svjetla Filter za poslijepodne i večer. Međukorak između dnevnog i večernjeg stupnja.

Naočale koje blokiraju do 100% plavog svjetla

Naočale prikladne za nošenje 1,5 sati prije spavanja kako bi blokirale plavo svjetlo i optimizirale cirkadijalni ritam. Mogu blokirati do 100% plavog svjetla. Blokiraju spektar s valnom duljinom od 380 do 500 nm. Elegantni unisex dizajn s crnim okvirima. Naočale se isporučuju i s platnenom futrolom.

Nošenjem naočala koje blokiraju plavo svjetlo prije spavanja možete poboljšati san, zdravlje (kroz porast melatonina) i jutarnju energiju. Pročitajte članak o tome čemu služi melatonin i kako povećati njegovu razinu ili zašto je san važan i kako poraditi na njegovom poboljšanju .

Čaše su pakirane u foliju i karton kako bi se spriječila bilo kakva oštećenja tijekom transporta.

Problem plavog svjetla

U današnjem digitalnom dobu malo tko može odvojiti pogled od ekrana, bilo da se radi o televizoru, mobitelu ili računalu. S rastućom upotrebom ovih elektroničkih uređaja i korištenjem LED svjetala pojavili su se novi problemi.

• Izloženost plavom svjetlu s ekrana prije spavanja remeti proizvodnju melatonina i obrasce spavanja.
• Izloženost plavom svjetlu može dovesti do makularne degeneracije.
• Prekomjerna zasićenost plavim svjetlom može smanjiti oštrinu vida i otežati fokusiranje.
• Dokazano je da plava svjetlost izaziva fotokemijsko oštećenje mrežnice i makule, što uzrokuje oksidativni stres u očima.
• Poremećaji spavanja mogu dovesti do depresije s povećanim rizikom od bolesti.

Plava svjetlost između 380 i 470 nm smatra se štetnom jer može uzrokovati oštećenje mrežnice, kataraktu i povezana je s poremećajima spavanja. Međutim, nisu svi spektri plave svjetlosti loši, na primjer, spektar od 470 do 500 nm, koji se naziva i tirkizno plava svjetlost, općenito se smatra dobrim. Ovaj raspon vidljive plave svjetlosti koristan je jer potiče prirodne reflekse koji štite oči od prekomjernog izlaganja, a također pomaže kognitivnim i memorijskim funkcijama mozga. Istovremeno, stimulira fotosenzitivne ganglijske stanice mrežnice, također i zjenični refleks te kontrolira cirkadijalni ciklus.

Želite saznati više?

Pročitajte povezane članke

U pustinji plave stvarnosti.

Sve što ste željeli znati o spavanju, a bojali ste se pitati.

Poboljšajte san! Počnite blokirati plavo svjetlo prije spavanja.

Samo jedenje nije dovoljno. Lagana higijena.

Crvene naočale - modni dodatak za promicanje zdravlja.

Zapamti

Najvažnije informacije o blokiranju plavog svjetla

Iako nam je tijekom dana potrebno puno jakog svjetla, previše svjetla noću je štetno. Plava komponenta svjetla posebno signalizira tijelu kada bi trebalo biti aktivno, a kada je vrijeme za odmor i regeneraciju. Blokiranjem plavog svjetla 2-3 sata prije spavanja, dat ćete svom tijelu do znanja da je vrijeme za spavanje. Nagrada će biti povećana proizvodnja melatonina (hormona sna i regeneracije, snažnog antioksidansa), kvalitetniji san i ugodno jutro puno energije.

Osnovne specifikacije

Leće: narančaste

Širina naočala: 14 cm

Duljina nogavice: 14 cm

Naočale su namijenjene europskom tržištu i testirane su na blokiranje plavog i zelenog spektra.